Curves健身中心是專為女性設計的30 分環狀運動,Curves健身房費用合理簡單,幫您輕鬆達到減重、瘦身與健康的目的! Curves 健身中心從1992 年在美國創立至今,全球80個國家已有超過1萬家分店,目前全球有超過430 萬以上的會員享受Curves 環狀運動所帶來的實際成效。 Curves是「女性專屬」健身中心 Curves是專為女性量身打造的健身中心。Curves所有會員與教練皆為女性,不必在一般健身房男女混雜的惡劣環境中運動,不必擔心異性的眼光,可以自由地做任何動作。 Curves是「30分鐘運動有90分鐘效果」的訓練 Curves的環狀運動,是在30分鐘內結合肌肉訓練、有氧運動與伸展運動的循環訓練,能夠在30分鐘的時間達到一般健身房90分鐘的效果。讓您在30 分鐘之內完成女性所需要的訓練,這樣既有效果又不會浪費時間的特點,是Curves受到全球女性擁護的理由。 Curves的訓練時間「隨時由您決定」 在Curves,您不需要配合老師的時間,其它的運動,如有氧舞蹈、瑜伽、私人教練…等,都需要配合老師的時間。但由於現代人忙碌的生活,經常無法配合,最後變成懶得去,這就是一般人運動無法持之以恆的原因。在Curves運動可以按照自己的喜好隨時進健身房,只要在營業時間內隨時來運動,30分鐘就結束,因此最適合忙碌的您利用。 Curves的運動方式「簡單、愉快、有效」 Curves的機器是專為女性設計,能有效提昇基礎代謝率,並且緊實身體的各個部位。Curves的機器會依照使用者自動調整負荷,因此不論15~85歲的女性都可以依照自己的節奏進行訓練。Curves的每一台機器的使用都很簡單而且容易記憶。Curves搭配音樂的愉快訓練,讓您像是一邊玩遊戲一邊做運動,每次來運動都很開心。此外,女性專屬的健身環境,讓您容易找到與自己志同道合的朋友,可以一起訓練互相激勵,因此很多人對訓練的感覺從「一個人孤單的運動」變成「快樂的消磨時間」。 Curves費用「公開透明」 Curves並無販賣其它私人課程或是其它各式各樣的收費課程,Curves以便宜健身房為定位,運動時更不會像其它健身房一樣推銷一大堆產品,沒有惱人的健身房業務,不會推銷任何產品。我們全台灣統一的費用方案只有1280、1380、1600三種而已,您不需要花一大堆時間跟傳統健身房業務議價,在Curves運動就是這麼單純的事。 Curves女性健身中心適合的對象: 1.想運動減肥、減重塑身、產後瘦身,不想減肥瘦身後一直復胖的人。 2.想瘦小腹、瘦大腿、瘦小腿、瘦屁股、瘦手臂,要局部瘦身的愛美人士。 3.減腰圍、減腹圍、減臀圍、減體脂肪、消除蝴蝶袖(掰掰袖),雕塑全身身材的姐妹。 4.肩頸酸痛、膝蓋關節疼痛、腰酸背痛、五十肩、骨質疏鬆的家庭主婦。 5.醫生建議運動、想運動卻又不擅長運動、覺得運動無趣的銀髮族。 6.怕自己懶惰、怕自己無法持續、生活忙碌的大忙人。 7.代謝不良、體力不好、久坐久站、手腳冰冷、血液循環不良的上班族。 8.高血壓、高血脂、高膽固醇、糖尿病、慢性病的高齡者。

每一個拒絕盲從教條的女人，都會得到一個不思議的解放！ 每個女人都應該放一把火燒掉「世上沒有醜女人，只有懶女人」的警告標語 就是這個害人不淺的教條，害妳浪費心力、努力、財力，甚至耗盡青春只為了爭取青春。 都什麼時代了？ 要到巴黎，拜科技所賜，妳不必辛苦趕路，搭飛機喝杯香檳就到了。 想要美麗，拜科技所賜，妳不必效法阿信，照樣輕鬆如願以償。 從居禮夫人到李遠哲到12位日本醫學博士的研究秘辛 掀開一場史上最不公平的愛美大革命 妳唯一要做的，就是喝完水，躺下 。 45分鐘後，妳會驕傲地說：我很懶，偏偏從頭到腳就是這麼美我也沒辦法！ 湯之花岩盤浴誕生於一個問題— 美麗，難道不能輕鬆又有效率？ 如果輕鬆就可以很美麗，為什麼不？ 如果一次就能做好全身保養，為什麼不？ 如果瘦身不必賠上健康，為什麼不？ 如果漂亮還能更健康，為什麼不？ 湯之花認為：比美麗更幸運的事，就是輕輕鬆鬆的美麗！ 湯之花岩盤浴使命 讓男人甘願為美女去犯罪； 讓女人不必再為美麗受罪。 湯之花岩盤浴精神 湯之花美人拒絕愛美勞碌命， 湯之花美人信奉輕鬆又美麗。 湯之花最大的樂趣是證明「沒有懶女人、只有醜女人」是天大的錯誤 湯之花存在的價值是拯救所有愛美卻不懂享受天地恩惠和科技的人 湯之花永遠的 驕傲是 實現每個身體由內而外綻放的健康美麗 愛美，第一件事就是要知道為什麼美不起來？！ 為什麼擦了再好的保養品，就是徒勞無功？ 為什麼吃了再多的營養品，還是成效有限？ 為什麼看了再貴的名醫，遲遲不見起色？ 為什麼再厲害的減肥妙招，仍然遭遇瓶頸？

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◎本院歷史 ‧民國七十四年四月二十一日設立。 ‧地址：三重市三和路二段一八六號。 ‧電話：(02)2978-8877(代表號) 主治地區性民眾中小疾病、健康減肥門診、老人慢性病防治、慢性呼吸衰竭病患照護、急、重症緊急醫療救護、長期呼吸器及並照護中心(Long Term Care)、預防醫學(Preventive Medicine)健保局舉辦之成人健康檢查、另類醫學(Alternative Medicine)針灸、社區醫療、醫療策略聯盟(IDS)、團體衛教網暨個案管理。 ◎宗旨 尊重生命、深耕社區 ◎願景 ‧已關懷和誠懇建立健康社區。 ‧成為三重市三和區域社區醫院。 ‧結合三和區域基層醫療院所、老人養護中心、建立健康照護網。 ◎期許 ‧提供即時合宜的醫療服務與諮詢。 ‧不斷追求品質提昇、成為同性質、同等級醫療遠所之標竿。 ‧掌握健保政策脈動、調整經營策略，永續服務三重市民。 ．成為首家與資策會發展遠距醫療服務網之醫療機構(ithome 2008 6/23)。

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